夏天宝宝脚心热是怎么回事

新陈代谢旺盛导致的正常生理现象

孩子的新陈代谢旺盛，血液循环加快，身体产热增多而需要通过体表散热，可感觉体温偏高及手心温度偏高。在发热时更明显，没有其它不适，可以是正常生理现象。

衣服穿的太多

如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。

如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。

宝宝积食导致脚心热

宝宝积食，宝宝胃先天不足，有些父母为了给孩子补充营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高热量等不易消化的食物，从而进一步加重了脾胃负担。

造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象，这样的孩子还常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但一般测体温正常。

夏季宝宝脚心热吃什么调理

夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。