鼻炎不可以吃什么食物 这七类食物需避开

香蕉

香蕉虽然对身体十分有益，但有鼻敏感的人还是少吃为妙，因为吃香蕉会促进身体释放组织胺，刺激鼻腔。

三文鱼

三文鱼同样含大量组织胺，对于鼻炎患者来说可能会引起加重炎症，造成鼻腔通道肿胀，令呼吸变得困难。

红肉

红肉含大量蛋白质，会令鼻腔里产生过多黏液，刺激鼻窦。

牛奶、芝士

牛奶除了会增加黏液的产生外，更会加厚黏液，令黏液残留更长时间，芝士含牛奶，同样会加厚鼻腔内的黏液，造成鼻塞。