玉米须怎么泡水喝 六款保健茶饮推荐

玉米须山楂荷叶茶

做法：干玉米须60g、干山楂片30g加上干荷叶15g，用水煮开20分钟代茶饮用。

功效：扩张血管，清除血管垃圾，减少血管的粘稠度，可以防止动脉硬化、降高血压作用，有延年益寿功效。

玉米须菊花决明子茶

做法：玉米须18g、干菊花6g加上决明子10g用开水泡开当茶饮。

功效：可以祛除体内湿气，解决头发脸部出油问题，而且也是减肥的极佳饮品，有消暑之效。