柚子和什么水果榨汁好喝

08-31阅读:2230大字

柚子是大家公认的食疗水果营养丰富含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的素。宝宝吃柚子也是好处多多。宝宝吃柚子吃法也是多多,其中榨汁是个不错的选择。那么,柚子怎么榨汁好喝呢?请看,柚子和什么水果榨汁好喝?
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奇异果

西柚富含果胶和天然叶酸以及维生素C,可以降低和减轻动脉血管的损伤,奇异果有“水果之王”的美誉,对于促进免疫细胞活力,胰岛素分泌等都有重要的功效,两种水果一起榨果汁营养健康,能起到很好的降脂降糖效果。

具体做法:

准备好西柚1个,和奇异果2个,奇异果去皮切块,西柚去皮切块,将奇异果和西柚分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁倒入杯中即可。

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2

芦荟

芦荟具有治疗便秘的作用,与柚子搭配榨成果汁饮用,可以提升美白和祛斑护肤功效。

具体做法:

取半个柚子,去皮和籽,切成块,放入榨汁机中榨汁,芦荟40克去皮,取凝胶,切成小块,放入搅拌机中,再加入柚子汁和适量碳酸饮料打成汁即可。

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