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海菜
1、宜吃理由:
含有丰富的钾元素、碘元素,对有甲状腺炎患者可多吃。但是甲亢需要禁忌。
2、食用建议:
50g与鸡蛋同煮成汤食用。
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海带
1、宜吃理由:
含有丰富的钾元素,能够改善甲状腺的功能,促进疾病的恢复。
2、食用建议:
50g与排骨同炖食用。
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海菜
1、宜吃理由:
含有丰富的钾元素、碘元素,对有甲状腺炎患者可多吃。但是甲亢需要禁忌。
2、食用建议:
50g与鸡蛋同煮成汤食用。
海带
1、宜吃理由:
含有丰富的钾元素,能够改善甲状腺的功能,促进疾病的恢复。
2、食用建议:
50g与排骨同炖食用。