宝宝吃鸡血有什么好处 食谱推荐

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鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,是绝佳的辅食食材。宝宝吃鸡血也有一定的好处。具体请看,宝宝吃鸡血有什么好处|?食谱推荐!
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补血

鸡血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇、哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血。

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利肠通便

鸡血具有利肠通便作用,可清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。

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止血

鸡血含有凝血酶,凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白,使血液凝固,因此有止血作用。

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补虚

鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。


宝宝吃鸡血有什么好处 食谱推荐4

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