产后尿不出来怎么办

插导尿管

产后尿不出来可以通过插导管的方式缓解。不过这种方法只能缓解一时之苦，不能解决根本的问题，而且长期插导尿管会引起尿道感染，影响到产后的整体恢复。

增加活动

产后妈妈可在身体允许的情况下多下床活动，并且多喝水，这样可刺激膀胱增加排尿的尿意。

并且适当的下床活动还能促进身体的康复。