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宝宝吃柚子推荐食谱
蒸柚子
1、食材：
2、做法：
（1）柚子削顶，平削。
（2）鲜柚的肉剥离出来，挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
（3）把冰糖捣碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
（4）隔水蒸至烂熟，大概15-20分钟后出锅，即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下气的功效。
柚子雪梨汁
1、食材：
柚子1瓣、雪梨1/2个、凉开水100毫升。
2、做法：
（1）取1瓣柚子，去掉外皮和白丝，取果肉，将果肉尽量掰小块。
（2）梨子去皮，洗干净之后切成小块，去掉梨心。
（3）将梨子块和柚子放入搅拌机中。
（4）倒入凉开水，将水果搅打成果汁。
（5）将果汁倒入杯中即可。
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