宝宝脊椎弯曲怎么办

游泳

可以带宝宝去游泳，尤其是自由泳、仰泳，可以有效锻炼宝宝的腰背肌。

单杠拉伸

辅助宝宝每天坚持做单杠的拉伸，也可锻炼腰背肌，哪一侧肩膀偏低可着重拉哪一侧。

飞燕式训练

让宝宝整个人俯卧在床上，双手臂和双下肢绷直的同时往上提，腹部紧贴床面，每天坚持20次以上。

揉腹法

在给宝宝洗澡的过程中一手托着宝宝的后背，另一手的手掌按顺时针方向轻柔、平稳地揉按宝宝的腹部，可以帮助宝宝分泌生长激素,使骨骼发育更健全。