产后妊娠纹发痒怎么办

产后妊娠纹发痒怎么办 合理饮食慢调理

祛除妊娠纹是个长期过程，饮食上也要慢慢调理。平时多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，包括柑橘、草莓、蔬菜以及各种水果;多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪筋、肉皮等，可以加速皮肤组织再生。

产后妊娠纹发痒怎么办 适度按摩

妊娠纹痒，多半痒在五个部位上，即：腹、臀、大腿、胸和背。

按摩还能够瘦身，塑形。一方面，按摩能够抵抗皮肤弹力纤维的牵拉，促进人体的血液循环，加速新陈代谢;另一方面，也能够让身体机能恢复的更快。按摩可以调动身体肌肉和纤维组织，让细胞得到更好的修复，坚持一段时间之后，不仅可以发现自己的妊娠纹痒痒得到了解决，就连身体也有了一定的消瘦。