1
清补脾经
位置：脾经穴是从拇指桡侧边缘向掌根方向成一条直线。
操作：
1、清脾经：将宝宝拇指屈曲，沿掌根桡侧边缘向指尖方向直推为清脾经。
2、补脾经：将宝宝拇指屈曲，沿拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补脾经。
时间：2分钟。
2
揉二马
位置：手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中，属点型穴位。位于手掌背面，第4、5掌骨小头后陷中。
操作：将患儿小指屈于掌心，用拇指或中指螺纹面左右揉之。每分钟约200次左右。
时间：3分钟。
3
推三关
位置：在前臂桡侧缘，自腕横纹至肘横纹成一直线。也就是前臂拇指侧（桡侧）自手腕横纹至肘横纹之间的一条直线。
操作：用拇指桡侧面或食指、中指指面自腕向肘做直推，叫做推三关；若屈拇指，自拇指外侧端至腕向肘推三关，叫做大推三关。按摩时穴位有凉、酸、胀、热感。
时间：2分钟。
4
掐揉小天心
位置：手掌大鱼际和小鱼际交界处凹陷中。
操作：用一只手托住孩子四指，掌心向上，然后用另一手的拇指或中指指端揉，称揉小天心；用拇指甲掐压，称掐小天心；以中指指端或中指屈曲关节捣，称捣小天心。
时间：5分钟。
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