产后盆腔炎吃什么好

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对于产后的宝妈们,在月子期间要特别的注意自己的日常生活问题,小心盆腔炎盯上,那么产后盆腔炎吃什么好呢?
1

产后盆腔炎吃什么好 双皮汤

食材:葫芦壳、,冬瓜皮和红枣。

做法:将材料放入锅中并加入适量的水煎汤,煎至原水量的四分之一即可,去渣后留汁。

服用方法:一天一次。

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2

产后盆腔炎吃什么好 冬笋鸡肉煲

材料:鸡胸肉200克,清水冬笋100克,枸杞子2克。

调料:花生油20克,精3克。

做法:

1、将鸡胸肉洗净切块,枸杞子洗净,清水冬笋洗净切块备用。

2、净锅上火倒入花生油,下入鸡肉煸炒,下入清水冬笋稍炒,倒入水,调入精盐,煲至熟撒上枸杞子即可。

营养功效:本品有清热利湿、健脾和胃、补中益气的功效,适合盆腔炎患者食用。

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3

产后盆腔炎吃什么好 玉米核桃粥

材料:核桃仁20克,玉米粒30克,大米80克。

调料:白糖、葱各适量。

做法:

1、大米泡发洗净,玉米粒、核桃仁均洗净,葱洗净切花。

2、锅置火上,倒入清水,放入大米、玉米煮开。

3、加入核桃仁同煮至浓稠状,调入白糖拌匀,撒上葱花即可。

营养功效:本品有清热利尿、滋补肝肾、健脾和中的功效,适合盆腔炎患者食用。

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4

产后盆腔炎吃什么好 枸杞山药牛肉

材料:山药200克,牛肉125克,枸杞5克。

调料:盐、香菜末各适量。

做法:

1、将山药去皮洗净切块,牛肉洗净切块氽水,枸杞洗净备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入山药、牛肉、枸杞煲至熟,撒入香菜末即可。

营养功效:本品有调和脾胃、清热散血、补中益气的功效,适合盆腔炎患者食用。

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