火疗出汗怎么回事

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火疗是近年来比较流行的一种养生保健的方式,能祛病强身,促进血液循环,那火疗出汗怎么回事呢?下面就来具体看看吧。
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火疗出汗怎么回事

生理性出汗多

火疗是利用酒精燃烧的热力和而空气对流原理,刺激穴位和病位,再通过经络的传导作用,是药力从穴位和皮肤中渗透到体内,改善血运,疏通经络。火疗出汗与否和个人体质相关,容易出汗的人火疗时局部由于酒精燃烧的热力作用,体表温度升高,毛孔扩张,热从毛孔中排泄则汗出。

病理性出汗多

如果体内湿气较重,由于体表热力和空气对流的作用,体内湿气一部分会变成汗液排出,因此出汗就会多。

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火疗出汗多怎么办

1、如果只是火疗过后一个小时之内汗多,可以任它,只须避风就可以了。因为火疗后毛孔扩张,肌肤腠理不密,吹风容易感冒。

2、如果火疗之后一段时间出汗都比较多,可以用爽肤粉涂抹于汗多的地方,爽肤粉有收涩作用可以止汗。

3、按摩合谷穴止汗,即用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴(把左手拇指横纹放在右手虎口处,向下按住,拇指点所指处就是合谷穴),力度以产生酸胀感为宜。

4、若汗出较多且身体虚弱,应及时去医院检查就医

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火疗的注意事项

1、防火墙一定要打好。

2、扑毛巾:腹部要扑在露出阴毛处;背部要扑到环跳穴。

3、毛巾要打四层(底层为干毛巾),头部可三层。

4、喷洒酒精图:一定要顺时针。

5、喷洒酒精切记不要横向拦截,不要断线。

6、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压,看脊柱有无变形。

7、火疗前后应大量喝温水(绝对不能喝冷水,吃冷食或喝冷饮)。

8、不能空腹做火疗。

9、饭后一小时才能做火疗。

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