胆经不通有什么症状
主要症状:干口苦、偏头痛、容易惊悸、善叹息、便溏便秘、皮肤萎黄、消化不良关节痛、脂肪瘤、痰湿结节积聚。
1、两肋隐隐作痛:两肋正是胆经所过之处,当肝气郁结、胆经不畅,两肋就会隐痛或胀痛。
2、口苦:肝胆同源,胆经一旦堵塞,肝经也会受影响,造成肝气不疏,出现两肋闷胀,口苦咽干等症状。
3、乳房疾病:胆经堵塞直接影响身体气机的生发,气机不畅,会让乳房疾病丛生。
4、高血压:胆经阻塞,气郁久而化热,传导给肝经,形成肝阳上亢,从而诱发高血压。
5、腿部外侧面疼痛、肥胖、起肉疙瘩:我们穿秋裤的裤腿外侧那条线,差不多就是胆经所过之处,胆经不通的人,大腿就容易出现这方面的问题
6、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状:当胆火过大,容易形成胆火扰心,出现心烦失眠。
7、食欲不振、容易干呕:我们的脾胃、肝胆、心肾遵循着圆运动,脾气、肝气从左边上升、胃气、胆气从右下降,胆气的下降依附于胃气的下降,当胃气不降时,我们胆气也不顺,所以出现食欲不好、容易打嗝、干呕、反酸等。
胆经不通的测试方法
1、捏肉法:中医认为,“通则不痛,痛则不通”。因此,可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。用手捏起身上的肉,尤其是胆经通过的腿外侧、胃经通过的腿部正面、肾经通过的腿内侧,以及上臂的内外两侧,如果捏着非常痛,就说明您可能是某条经络不通了,而且疼得越厉害,说明经络堵得越严重。
2、过血法:用自己的一只手攥紧另一只手的手腕,过了1分钟左右,会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色变成白色,这时,突然松开手腕,你会感觉一股热流直冲到手指尖,同时手掌也会逐渐从白色变成红色,这种现象称为过血。如果手掌在半分钟内恢复正常的颜色,说明你的经络是通的,如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色,那就说明你的经络可能不够通畅。
疏通胆经的方法
1、敲胆经
每天早上起来,双手沿着裤线位置来回敲,大概敲10分鐘,最好微微发热。促进肝胆排毒,增强身体免疫力。
2、温胆汤泡脚
温胆汤是千年调畅气机、祛湿化痰的古方,每天用它泡脚可以通降胃气,疏解肝胆之郁,温阳行气,祛湿化痰,可以很好的调畅全身气机。
3、常按肩井穴
肩井穴是胆经里联络最广的穴位,如果说肩井穴是人体的井口,而脚底的涌泉穴则为人体的井底,为这口井提供充足的水。人体气血从涌泉穴喷涌而出并上行至全身,而肩井在上部与之呼应,形成一个强大的气场,使全身气血舒畅,疼痛自然也就去无踪了。