小孩子蒸桑拿的注意事项

不要空腹蒸

空腹去蒸桑拿可能会引起低血糖性昏阙。

最好少去蒸

蒸桑拿是现代人的一种享受生活方式，但是它并不适宜所有人参与，比如孩子就不太适宜。这是因为，在蒸桑拿的过程中，室内温度和湿度都会比较高，加上空气不流通，就很容易引起孩子适感，所以，小孩子最好还是少跟着大人去蒸桑拿比较好。

不宜超过10分钟

每次蒸桑拿的时间不宜超过10分钟，时间过久会影响孩子的健康和发育。

一定要有家长陪同

一定要在家长的陪同下进行，这样家长才可以随时留意到孩子的情况。