产后如何预防妇科病

产后如何预防妇科病 及时排出且排干净尿液

由于产妇在生产后膀胱的肌肉暂时还很松弛，会积存尿液。在妊娠后期体内潴留的水分，在产后也要通过肾脏排泄出，这样会增加了膀胱的负担，降低了膀胱的防病能力，很容易让细菌侵入尿道从而引起膀肮炎。在生产后要多喝水，多排尿，不要让尿在膀胱里贮存太久，以免细菌繁殖。

产后如何预防妇科病 产后记得补铁补血

补铁主要是为了降低子宫内膜炎的发病率，尤其是剖腹产和产程过长的孕妇。生产中血液流失量较大，补铁也是必须的。

产后如何预防妇科病 吃益生菌提前预防

益生菌是产妇预防和降低妇科病发病率的好帮手，大家可以选择孕妇哺乳期专门的益生菌产品，不仅预防妇科病，还能帮助排便，增加母乳质量，降低新生儿湿疹率等等。

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