在照顾宝宝的过程中，许多宝爸宝妈为了能够让宝宝睡好，都会搂着宝宝睡。其实这么做是不对，会有许多坏处。下面就一起来看看吧。
前一阵子，我们在社群里征集了一些宝宝睡姿照片，不禁发现一个怪现象：有很多年轻的妈妈都喜欢搂着宝宝睡觉，甚至还让宝宝含着奶头睡觉!
我知道很多宝妈因为上班，不能总是陪伴自己宝宝，总想找一些方式去弥补，晚上睡觉的时候自觉不自觉就会搂着宝宝睡觉。但是，亲爱滴宝妈们!这样做是非常有害的。
搂着宝宝睡觉4大危害，你知道吗？
下面我们来看看搂着宝宝入睡具体都有哪些危害?
1、宝宝容易压伤，甚至发生意外死亡
妈妈搂着宝宝睡，宝宝的头多枕在妈妈的胳膊上，妈妈的身子呈侧卧姿势。这种体位睡久了，受压的肢体就会感到发麻不适，引起自觉或不自觉的翻身。翻身时不仅会把宝宝惊醒，还可能会把幼小的宝宝压伤，甚至发生意外死亡。
2、宝宝很容易养成吃夜奶的坏习惯
宝宝含着奶头睡，长此以往，就会形成条件反射，让宝宝把睡觉和吃奶两件事联系在一起，容易养成宝宝吃夜奶的坏习惯。如果碰到一个马大哈妈妈，宝宝睡着了，自己也睡着了，这个时候非常危险。乳房很可能会堵住宝宝的口鼻，影响正常呼吸，造成婴儿窒息死亡。
3.宝宝更容易生病，影响宝宝大脑发育
妈妈搂着宝宝睡时，宝宝的头通常都是在被窝里，被窝里的空气污浊，不利于宝宝身体内的二氧化碳与外界新鲜氧气的交换。如果长时间氧气供应不足， 就会影响宝宝大脑发育，而且呼吸的空气不卫生，也容易引起呼吸系统病变。
4.伤害妈妈的身体
如果妈妈经常抱着宝宝睡觉，会严重影响到正常的休息，会使妈妈疲惫不堪，非常不利于身体的恢复，妈妈生病，也会影响宝宝的健康。
由此可见，搂着宝宝睡觉真的是百害而无一利，家长如果想要宝宝健康安全，最好是让宝宝单独睡一个小床或者小被窝!当然必要的一些哄睡技能还是要掌握的!
4个哄睡方法让宝宝一觉睡到大天亮
方法一、放一些舒缓的音乐
平时家里可以放一些舒缓的音乐，比如班得瑞、贝多芬等钢琴曲，营造一个睡眠环境，帮助宝宝入睡。家长不要觉得小屁孩听不懂，他们可是在妈妈肚子里面就对声音有反应啊。让宝宝听音乐是一个超级有用的哄睡方法，家长可以试一试。
方法二、建立拥抱宝宝的仪式感
就算是小婴儿，妈妈们千万不要吝啬你们的拥抱，因为宝宝需要安全感，妈妈的拥抱可以安抚宝宝不安情绪。仪式感一旦建立，事半功倍。在床上睡觉前拥护宝宝不仅能增加亲子关系，而且也能让宝宝知道，这个时候该睡觉了。因此，睡前给宝宝一个拥抱是个很好的哄睡方法。
方法三、卧室里的灯光不要太强，最好让宝宝睡在背光的一边
胎儿在妈妈肚子里的时候，其实已经适应了黑黑的睡觉环境。如果光太强，宝宝会不适应，我们也要过遵循自然规律，卧室的灯光不要太强，家长可以让宝宝朝着背光的方向睡，让他慢慢适应。
方法四、亲拍宝宝，安抚宝宝
有一些宝宝就算睡在床上，情绪还是不稳定，这个时候妈妈就可以一边轻轻拍拍宝宝，一边轻声哼唱摇篮曲，让宝宝知道妈妈在他身边，给他安全感，这样宝宝慢慢就会安静下来。
育儿在线学堂最后想说：如果宝宝已经习惯抱睡，家长也不要着急，可以应用我们今天的哄睡方法，先抱着宝宝入睡，等其睡着后，随即放到自己的小床上，让宝宝循序渐进养成良好的睡眠习惯。
