1
开天门
100-150次,用两只手的大拇指轻轻地自眉心交替直线推动至前发迹线。
2
推坎宫
100-150次,用两个大拇指的正面从印堂穴沿着眉毛向眉梢分推。
3
揉太阳
100-150次,用中指指端轻轻按揉太阳穴。
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