卵泡质量不好吃什么食疗 卵泡不好就要吃这些

紫河车乌鸡汤

材料：紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片

做法：

1.将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅，用武火把水烧开。

2.大约一刻钟后，改用文火约一小时，煲至两碗水，熄火后，加入少量盐调味。