产力不足怎么办 注意这四点可增加产力

呼吸调整

孕妇分娩产力不足时，应先让自己冷静下来，然后根据医生的建议调整呼吸，这样可增加氧气的摄入量，让子宫不那么疲劳，减轻宫缩造成的腹痛，对产力的正确发挥作用有很大的帮助。

加强营养

孕妇在分娩时，要记得吃点东西，这样才能保证分娩时有力气，避免出现产力不足的情况。建议准妈妈们分娩前适量吃一些热量较多的食物，如大米、面粉、玉米、巧克力、红糖水等。

使用缩宫素

缩宫素又名催产素，当产妇因产力不足而出现宫缩不足的时候，医生会根据产妇的情况注射缩宫素，以增大宫缩产力。缩宫素的使用也能帮助产妇后期在腹壁肌及腹肌收缩产力、肛提肌收缩产力的应用。

保持心情愉悦

产妇分娩时要尽量避免出现紧张情绪，不要恐惧、忧虑。如果分娩时精神过度紧张，会扰乱中枢神经系统的正常功能活动，导致大脑皮质过度疲劳，子宫的正常收缩会受到影响。