流产后怎么护理子宫

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子宫对女性来说是非常重要的,它是女性孕育生命的摇篮,然而子宫却又是很脆弱且容易受伤害的。女性朋友要学会保护自己的子宫,在不得不流产后,子宫的护理就是尤为重要的,那么流产后怎么护理子宫?
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注意休息,加强营养

人流术后应卧床休息2~3天以后再下床活动,然后逐渐增加活动时间。在人流后得半个月内不要从事重体力劳动和需下冷水的劳动,避免受寒。

注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

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保持外阴清洁,严禁性交

人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜也有一个修复的过程。

在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,所用的卫生巾等卫生用品以及内裤要勤洗勤换,术后半月内不要坐浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

人流术后若过早性交,易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎,还可继发不孕。因此,人流术后一月内严禁房事。

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观察出血情况

人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。

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坚持做好避孕

人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕

因此,人流术后,应及早选择可靠的避孕措施。人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。

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