学会这招包你糖筛必过？医生却大骂这是谋财害命。糖筛因为和唐筛读音一样，还有孕妈跟我说觉得糖筛不重要，糖筛非常重要，一定要做!
什么叫糖筛
“糖筛”是妊娠期糖尿病筛查(OGTT)的简称，一般在孕24～28周及孕28周后首次就诊时化验筛查。
如果有下面这些情况，医生会建议孕妈提前进行筛查：
1. 糖尿病家族史
2. 肥胖，怀孕前的体重指数(BMI)为30或以上
3. 患有与糖尿病发生相关的疾病，例如多囊卵巢综合征等
小贴士体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高2(m)
妊娠期糖尿病有哪些危害
我之所以建议你们一定要做糖筛，是因为它的发病症状只是：多饮、多食、多尿，可能会并发羊水过大或巨大儿。但大多数妊娠期糖尿病患者没有明显临床表现，所以很多孕妈根本不知道自己已成为“糖妈”。
但这个病对孕妈和宝宝的危险性却不能忽视：
● 可能会让宝宝长成巨大儿，而且概率高达25%～42%
● 未控制孕前糖尿病孕妈，胎宝宝发生畸形的概率是正常妊娠的7～10倍
● 妊娠早期血糖高可使胚胎发育异常，最终导致胚胎死亡而流产
● 会增加孕妈患高血压和先兆子痫的风险
● 当孕妈过多的血糖输送给胎宝宝后，会导致宝宝断脐带后出现低血糖，严重时可能会危及宝宝的生命
● 患妊娠期糖尿病的孕妈，在将来更容易患上Ⅱ型糖尿病
所以我再强调一下，孕妈千万别偷懒，糖筛一定要去做!
不要为了通过糖筛采取任何手段
很多孕妈在做糖筛前都会问我，要怎么做才能顺利通过?
例如有位孕妈做糖筛前一周狂吃苦瓜，因为听说吃苦瓜可以降血糖，还有些孕妈在做糖筛时不停地走来走去，想通过运动来降血糖。
对这个，我想说的是：不要为了通过糖筛采取任何手段。
因为我们检查的目的并不是为了顺利通关，而是需要知道孕妈身体是否有异常，所以就算你用一些手段过了检查，但其实是掩盖了你身体的真实情况，误导了医生，也耽搁了病情。
原因我在前面也说了，因为大多数的妊娠期糖尿病患者并没有特殊的身体症状表现，如果掩盖过去，等生的时候就会出现大麻烦。
糖筛没过别担心
大多数患有妊娠期糖尿病的孕妈，只要在发现后合理控制血糖，都能产下健康的宝宝。
1.做好监控
“糖妈”在产检时会被医生重点“关照”，目的是看你是否在好好管理血糖。
2.管住嘴
医生会给“糖妈”列很多饮食禁忌，这时候必须听医生的，管住嘴。
如果医院有营养科，可以找营养师根据你的血糖水平，运动习惯，食物偏好，制定科学的饮食计划。
3.迈开腿
运动可以刺激身体将血液中的糖分转移到细胞中来降低血糖。
4.药物降糖
当饮食和运动都无法降低血糖时，就需要注射胰岛素来控制血糖，这对胎儿没有太大的影响，孕妈不用担心。
