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辛辣食物
无辣不欢的宝妈,在哺乳期也要跟辛辣食物说再见了。因为你吃的辛辣食物,会导致奶汁变味,就像有的宝妈为了让孩子断奶,故意在乳头上涂抹蒜汁一样,让宝宝失去的饮食的欲望,耽误了孩子进食不说,还满足不了孩子生长发育的营养需求,结果又是孩子倒霉。
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腌制食物
腌制食物本身对人体的健康就没好处,而且盐分含量很大,进入宝宝体内肯定又影响了宝宝的发育还加重了肾的负担。再说了夏天的腌制品,在处理过程中稍有差池,就会中了虫卵的招,对自身的安全也有隐患,所以是时候跟腌制食物说暂别了。
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