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按揉涌泉
涌泉穴在足掌心前正中凹陷中，用拇指在涌泉穴进行按揉。
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脊指小儿后背脊柱，脊柱属中医督脉，主一身之阳，捏脊可调理阴阳，健脾补肾。操作时，以双手食指轻抵脊柱下方，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上重复按、捏动作，共捏6遍。
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