宝宝冬天暖胃的水果有哪些

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冬天天气寒冷,宝宝很容易生病,妈妈们一定要注意孩子的饮食,了解宝宝冬季饮食的基本原则,从饮食着手,增强宝宝的身体抗寒和抗病力。生活中,可以多吃一些暖胃的食物。下面,请看宝宝冬天暖胃的水果有哪些?
1

葡萄

葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性、治疗胃炎、肠炎呕吐等。

宝宝冬天暖胃的水果有哪些1

2

石榴

石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。

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3

菠萝

菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。

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4

苹果

苹果性平,吃苹果可缓解胃酸。很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。

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