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1、宜吃理由:
鲢鱼味甘性温,能起到温中益气、祛除脾胃寒气、利水止咳的作用,尤其适合冬天食用。常用于脾胃虚弱、咳嗽、气喘等病的治疗。
2、食用建议:
每周1-2次,有呼吸道疾病的患儿可常吃鲢鱼肉。
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百合
1、宜吃理由:
鲜百合汁可治肺结核之咯血,慢性支气管炎伴有肺气肿。
2、食用建议:
鲜百合三个,取汁用温开水冲服,早晚各一次。
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