产后腰疼的原因有哪些

肾气损伤严重

孕期因为胎宝宝的成长，孕妈也是会耗损大量的肾气，而产后身体的恢复是需要一个阶段，这个时候如果不正当的饮食的进补或者是频繁的房事，那就会造成肾气的损伤的严重，因而腹部酸痛情况会比较明显。

腰椎弯曲，骨盆倾斜

孕期因为激素水平的变化，而导致组织韧带的松软的情况，而有些妈妈处于在孕后期骨盆前倾的情况，而孕后期因为胎儿的变化而造成腰椎的压迫和弯曲，这个时候产后一直没有很好的恢复，从而会造成腰部酸痛的情况。