胃疼喝什么粥好能缓解 胃疼要喝这些粥

山药百合大枣粥

材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克。

做法：

将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。