10个月宝宝喂养指南

01-08阅读:2701大字

十个月的宝宝已经长出4-6颗乳牙,也能够吃大部分食物了,消化系统也有所增强,因而喂养较之前也有所不同。下面, 请看10个月宝宝喂养指南!宝宝十个月如何喂养最健康!
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食谱推荐

胡萝卜鸡蛋碎

1、食材:

胡萝卜1根,鸡蛋1个,生抽少许。

2、做法:

(1)胡萝卜洗干净,上锅煮熟后,切碎。

(2)鸡蛋带壳煮熟后,放入凉水里晾一下,然后去壳,切碎。

(3)将胡萝卜和鸡蛋碎混合搅拌,滴入生抽即可。

3、注意:

蛋可以煮,也可以蒸;胡萝卜鸡蛋碎还可以拌入一点牛奶。

4、温馨提示:

胡萝卜素可以保护宝宝的呼吸道免受感染,对视力发育也很有好处。

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菜花土豆泥

1、食材:

菜花30克,土豆1个,肉末10克,盐、胡椒粉各少许,食用油适量。

2、做法:

(1)菜花洗净,煮熟后,切碎。

(2)土豆煮熟后,去皮压成泥。

(3)肉末用食用油炒熟后,与土豆泥、菜花混合拌均匀,加入少量盐和胡椒粉即可。

4、温馨提示:

菜花含有很多维生素C,可以让宝宝的皮肤变得很白;还有很好的抗癌作用,让宝宝从小多吃菜花。


10个月宝宝喂养指南5

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