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乙型流感的预防措施
1、在流感流行季节，尽量避免参加人多的活动、集会或者去人流密集的公共场所，必要时应戴上口罩。
2、保持家里、教室等地方空气的流通，即使冬季也要适当开窗通风。
3、可到正规医院或者疫站注射流感疫苗。
4、注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯。
5、在日常饮食上，应清淡饮食，均衡营养，避免过于辛辣或者重口味的食物，并且注意摄入各种维生素，多吃蔬菜、瓜果等含丰富维生素的食物。
6、多喝水，促进体内水循环，加强排泄。
7、加强体育锻炼，例如晨跑、健身等，另外，由于秋冬季节气温变换不定，注意增减衣服。
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