1
饮食不均衡所致的阴道干涩
养生专家一直强调需要饮食均衡,但如果长期缺乏维生素B2的话,对于女性来说,就容易导致阴道壁干燥、黏膜充血等证候。如果是这种情况,又该如何调理呢?肯定是补充富含维生素B2的食材啦!那么,哪些食材富含维生素B2呢?主要有动物肝脏,五谷杂粮和带皮谷物。
3
阴道炎所致的阴道干涩
如果是患有阴道炎的女性,在性生活的时候常常会有阴道黏膜充血,且分泌物会减少而出现阴道干涩。如果是这种情况所致的阴道颜色,调理的方案自然是先治疗阴道炎。在治疗阴道炎的同时,也需要提高自身的免疫功能,避免炎症的反复发作,在食物上,可以所食用一些清热利湿、除湿止带、补益气血的食物,如薏苡,白果乌鸡汤、大蒜鲤鱼、洋葱猪肾、山药鱼鳔瘦肉汤、冬瓜白果饮等。
查看全文