孩子咳嗽吃什么蔬菜好

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孩子生病,很容易就咳嗽。生病期间,家长们要特别注意饮食护理,多吃有利于病情恢复的食物。孩子咳嗽要多吃些清淡易消化的新鲜蔬菜,下面,请看孩子咳嗽吃什么蔬菜好?
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白萝卜

白萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。

孩子咳嗽吃什么蔬菜好1

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竹笋

竹笋具有消痰的效果,还能够有效的防止咳嗽。竹笋口感比较爽脆,宝宝们也会比较喜欢。

孩子咳嗽吃什么蔬菜好2

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大白菜

大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜,可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等,干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

孩子咳嗽吃什么蔬菜好3

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冬瓜

冬瓜有消痰、清热等作用,《滇南本草》中还说它能“治痰吼,气喘,可以润肺消热痰,止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。

孩子咳嗽吃什么蔬菜好4
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