孕期最担心的就是胎儿发育得好不好?孕妈应该如何判断宝宝发育得好不好?有什么好的方法吗？一起来看看吧！
一，孕吐正常
女人怀孕之后，随着体内激素发生变化，这时候很多女人都会出现孕吐这一早孕反应，尤其是早上起床后，孕吐会更加明显。
这是因为女人怀孕之后体内激素会增多，这种激素的分泌会刺激到肠胃，造成肠胃蠕动变慢，减少胃液分泌，孕妇就会出现恶心、呕吐的情况。如果你孕吐正常，那么说明胎儿发育的也正常。
二，胎动正常
胎动，能很好的反映出胎儿的发育状况，所以在怀孕到了第4个月后，胎动就会出现，这个时候孕妇可以养成数胎动的习惯。
一般情况下，一小时内胎动次数会在3~5次，如若胎动次数过于频繁，或者胎动次数太少，很有可能是胎儿发育出现了异常，比如说出现了胎儿缺氧情况，这时最好及时去医院进行检查。
三，尿频正常
女人怀孕之后，在怀孕早期，体内激素分泌会增多，这种激素的分泌增多，也会刺激到膀胱，这时孕妇可能会出现尿频、尿急症状。
等到到了孕中期，尿频尿急症状可能会有所缓解，但是等到到了孕晚期，随着胎儿不断发育，子宫会变得越来越大，孕妇又会变得尿频，所以说孕期尿频，也能有效反映出胎儿的发育状况。
促进胎宝宝感官发育，你可以做的胎教：
1、触觉胎教
用指尖点、用手指轻拍、用整只手抚摸孕妈咪的肚子，胎宝宝在子宫里的感受可是不同的哦!妊娠12周时，可以用轻抚或拍打的方式，可以促进胎宝宝神经、肌肉系统和运动能力的发育，频率为每次5~10分钟，每天2次。
妊娠20周左右的时候，可以指尖轻点或者拍打肚子，看宝宝是否做出踢、打等回应。
2、视觉胎教
每天固定时间里，把手电筒津贴肚皮，一亮一灭的方式来照射胎宝宝头部的位置，每次持续2分钟。但不要用强烈的热光源长时间射胎宝宝
3、声音胎教
孕妈咪和准爸爸可以通过聊天、讲故事、播放音乐对胎宝宝进行声音胎教。
但要注意声音的强度和节奏。给胎宝宝听强节奏迪斯科音乐时，胎动次数会明显增加，胎动幅度也增大，厉害时还会伴有胎心率增快和抽泣一样的呼吸;而当给胎宝宝听轻柔舒缓音乐刺激时，胎动次数明显减少，心率减慢，甚至处于安静的睡眠状态。
4、孕妈咪口味对胎宝宝的影响
孕期妈咪进食的食物味道可能通过羊水成为胎宝宝对食物味道的一种初体验，所以许多宝宝出生后对食物的偏好和孕期妈咪的口味偏好一致。
因此，如果孕妈咪希望自己的宝宝将来不挑食，就要自己在孕期就全面摄取营养，从胎儿时期就培养宝宝的饮食好习惯。
