宝宝脾胃气虚地图舌推拿方法

补脾经

位置：大拇指桡侧，从指尖推向指根；或顺时针按摩大拇指指肚。

作用：健脾和胃。

次数：3分钟。

揉二马穴

位置：手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中。

作用：人体的小太阳，滋阴补肾，顺气散结，清神，利水通淋。

时间：3分钟。

按揉足三里

位置：外膝眼下3寸，宝宝的手自己去量的第四根手指处。按揉。

作用：保健要穴，刺激孩子的足三里穴，可使胃肠蠕动有力而规律。

时间：3分钟。

向上捏脊

位置：从尾骨到大椎，由下至上捏。

作用：刺激脊柱旁开的17对经络，调和阴阳，促进生长，增强免疫力。

次数：5-7次。