宝宝咳嗽可以吃牛油果吗
可适量吃
宝宝咳嗽的时候，可以适量吃一点牛油果。因为牛油果含有丰富的微量元素、氨基酸，还有优质的植物蛋白，可以增强宝宝的免疫力，提高对抗感冒咳嗽这些症状的能力。但是，吃牛油果不要过量，不然可能会增加体内的热量，甚至引起即时性的咳嗽。
宝宝吃牛油果怎么吃最好
1、牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄。
2、牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。
9-12个月：可添加在蔬菜、肉泥、面条等辅食中，以糊状或半固定形式给宝宝食用
1岁以上：可广泛使用于宝宝的日常饮食中。
3、第一次给宝宝食用时，可先取两勺试试观察宝宝是否适应，生吃不要超过一个。
宝宝咳嗽吃什么水果好
1、梨：
性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
2、苹果：
性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
3、柿子：
味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。
4、柚：
味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。
5、枇杷：
性凉，能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
6、荸荠：
性寒，荸荠水能化痰、清热。取2-3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
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