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肥胖
蚕豆的淀粉和热量都很高,一把蚕豆的热量相当于2个鸡蛋的热量,孕妇经常大量吃蚕豆就容易发胖。特别是吃油炸蚕豆,还增加了油脂的摄入,会更容易导致肥胖问题。
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03-04阅读:109大字
肥胖
蚕豆的淀粉和热量都很高,一把蚕豆的热量相当于2个鸡蛋的热量,孕妇经常大量吃蚕豆就容易发胖。特别是吃油炸蚕豆,还增加了油脂的摄入,会更容易导致肥胖问题。