挫折教育教给孩子的不是挫折，而是要教给他们面对挫折的勇气以及处理挫折的能力。
进行挫折教育，家长一定要根据孩子的不同性格，区别对待。
情绪激动型 ：
这类孩子面对挫折，大多的反应是放声痛哭，或者是倒地耍赖，情绪反应非常强烈。
应对方法 ：
家长可以告诉他，你很了解他的失落感，并告诉他，这种情况下你也会失落，让孩子了解失望是很正常的。然后和他一起讨论解决问题的有效办法。或者，让孩子参与他所擅长的活动让他从失望转变为“做其他事情一样也很快乐”上来。
同时，对于这样的孩子，平时要注意找一些机会赞扬其他孩子的优点，慢慢让孩子习惯“有人比他更行”的事实。
独自生气型：
这类孩子面对挫折，会在一旁一个人生闷气甚至产生自卑心理。
应对方法：
此时父母要帮助孩子从坏情绪中解脱出来，可以提示孩子“我们换件事情做做，你有什么好主意？”这样做有助于调节孩子的情绪，用积极的态度让孩子从悲观的情绪中恢复过来。
一些平常对自己较没自信的孩子，遇到挫折后，父母切忌过多指责，要多加安慰。可以根据实际情况，对孩子的表现做一些评价，比如“你这点已经做得比以前好了，有进步”等等。
另外，帮他找出自己的优点，发现自己的长处，帮着孩子制定一个比较完善的计划去做一件事情。
转而忘记型：
这类孩子不会把令人失望的事情看得很重，当他知道自己不能去公园时，会立即要求换个其他项目玩玩。
应对方法：
有研究表明，能够从失落情绪中快速恢复过来的孩子通常有能力让其他人帮助自己。
因此，为孩子创造一个人际交往的圈子，让孩子在失落时可以求助他们。这个圈子里不光有父母，还有家里的其他亲人以及孩子的朋友等。
对这样的孩子，父母还可以做一些“困难尝试”训练，在必要时可帮助孩子一步步地实现目标，让孩子意识到只有战胜了困难才能前进一步，而这进步、达标的过程就是不断克服困难的过程。
