自宝宝出生3个月起，其求知、探索能力就会得到强化。后面学会了很多技能，会翻身了，会爬行了……也隐藏着很多伤害。宝宝3个月开始翻身，这个时候要特别提防宝宝的安全问题。由于宝宝之前不会翻身，因此，很多家长放心地让宝宝一个人在沙发上、床上，却不知，此时正是学习翻身的时候，一不留身，就可能从床上翻滚到地上。
小儿骨折吃什么好？这4个食疗方有益于骨折恢复
宝宝在1岁时，可以轻松行走了，外去活动时，家长在后面一边追一边喊“慢点跑！”可宝宝像是与己无关一样，头也不回地向前冲，宝宝天直地以为，解放了手脚，就等于拥有了自我一样。可馨育儿说，这个时候，宝宝身体平衡能力还不稳定，也不知道潜在的危险，即便遇到危险，却不知道如何避险，小儿的筋骨不坚固，也易摔倒、骨折。
幼儿在生长发育的高峰期，出现骨折问题，因此，恰到好处地对合复位非常关键，避免痊愈后影响正常活动功能。得到治疗后，处于骨折的康复期，配合合理的食疗，可促进骨折愈合，强化肌肉筋脉恢复，也利于骨折伤愈后的功能锻炼，可起到不错的辅助治疗作用。
安全营养食谱
一、大骨汤
食材：250g动物骨，15-20红枣，数片生姜。
做法：把骨头洗干净捣碎，同红枣、生姜一起放入瓦煲加水。大火急烧煮开，再变为小而缓的火候烧2个小时以上。成汤后调味就可以了。提供给宝宝当午餐和晚餐服用，连续服用5-7天。
效用：具有益髓养血、助骨生长的效果。可用于骨折经对位固定治疗早期，对骨折愈合早成骨痂有促进作用。
二、牛筋汤
食材：50g千斤拔，250g牛筋，适量生姜，数枚红枣。
做法：把牛筋剔掉白膜，洗干净切成段。与千斤拔一起放进锅内，加入红枣、生姜，放进适量清水一起煲2-4小时，调味后就可以了。用作佐餐汤水饮用，晚餐时饮用为宜。
效用：该汤有补气血，壮筋骨，舒筋活络，祛风利湿的效果。适用于骨折复位，形成骨痂后，进行功能锻炼的恢复期，有利于功能恢复。
三、桑寄猪蹄汤
食材：50g桑寄生，1只猪蹄，30g花生。
做法：把上面的食材洗干净后一起入锅，加水煲1-2个小时，汤成调味就可以了。饮汤，间隔2-3天饮1次，可服用3-5次。
效用：具有补肝肾，益精血，通经脉的效果。可促进骨折部位功能恢复，可促进局部的血液循环。
四、桃仁蛋
食材：5个桃仁，1个鸡蛋。
做法：把桃仁入锅炒熟退衣，研磨碎以备后用。把鸡蛋竖起，在一侧顶端开一个小洞，随后把桃仁末装进蛋内，使用小竹签搅匀，使用面粉封口。
使用黄泥裹蛋，炭火里煨熟，若不具备条件，用烧开的盐水浸熟也可以。每在1个，连续食用3-5天。
效用：适用于骨折后，伤处瘀肿没有消除，或复位之后患处有肿痛的患儿。可取得较好的消肿散瘀的作用，适合于幼儿服用。
