使奶水变少的行为有哪些

把奶水多攒攒

很多宝妈没有经验，总想攒攒奶再给宝宝吃。攒奶，可能在短期内看起来是能够让宝宝一顿吃个饱，但是长期如此，慢慢你就可以自然断奶了。

请大家记住：奶水够不够和宝宝的吸吮是紧密联系。想要宝妈奶水多，记住--按需喂养，千万不要攒奶。

心情保持，坚持信心

很多宝妈最爱调侃的一句话是：婆婆最回奶。虽然只是调侃，足够证明了，宝妈心情不好，会严重影响到奶水分泌。宝妈一定要学会调节自己，的确可能自己喂奶的时候，长辈在旁边“长篇大论”会让人心烦。