孩子夏天预防中暑吃什么好

绿豆

绿豆是具有解毒作用，而且还具有降火的效果，在夏天可以喝绿豆汤，也可以吃绿豆粥，能够有效的预防人体中暑。

甜瓜

甜瓜又称甘瓜或香瓜，因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。

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