1 热性的水果 比如杏子、桃子、樱桃、山楂等。这些水果至少不会加重感冒咳嗽。 2 性寒的水果 比如西瓜、梨等。这些水果具有解热的作用可以用来“熄火”。当出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时,可吃些西瓜,有助于咳嗽的痊愈。 而犁因味甘、微酸,性凉能清热生津,润燥化痰,解酒毒。但要炖过后才可以祛除寒性,不可生吃。 3 发汗驱风的水果 柠檬、乌梅等发汗驱风的水果和食物(辣椒、大葱、姜汁)。 4 润肺除痰的水果 如果咳嗽厉害,可以吃甘蔗,橙子,火龙果,雪梨等。另外值得一提的是陈皮煲南北杏仁适用于咳嗽有痰厉害的。 下一页 查看全文