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不要吃土三七
土三七为菊科一年多生的草本植物,虽然也是药物,却与三七不同。两者功效相似,但是来源于不同科植物,更重要的是毒性不同。三七属于无毒,而土三七含有吡咯烷生物碱成分,对肝脏有毒,服用时间长,容易出现乏力、呕吐、食欲不振现象。严重时还会引起肝损伤。一些受到肝损伤的重症患者,甚至只能求助于换肝手术来维持生命。
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不要吃太多
三七无论生吃还是熟吃,每日3-6克即可。所谓过犹不及,即使是正常体质,服用三七,一天的服用量也不宜超过10g,而且要分两次服用。三七虽功效广泛,但仍不适宜长期服用,在防治慢性病上也是一种病,一个计量。建议在专业医师指导下服用。
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呼吸道感染期间不服用
三七花因为性微凉,不适合风寒感冒、风寒咳嗽期间服用。三七粉性温,不适合风热感冒、风热咳嗽服用,否则都会加重病情。
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