丝瓜和油条怎么做好吃

05-17阅读:791大字

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丝瓜是生活中常见的一种食材,营养价值高,味道清甜,很适合用来炒菜做汤,那丝瓜和油条怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。
1

丝瓜烧油条

材料:丝瓜250克、油条100克、料酒8克、3克、味精2克、大葱5克、姜2克、植物油20克

做法:

1、用小刀轻轻刮去丝瓜外皮,切成6厘米长、0.5厘米粗的条;

2、油条切成6厘米长、0.3厘米粗的条;

3、葱姜切末;

4、坐锅点火,倒入植物油烧至五成热,放入葱末、姜末炸出香味,再放入丝瓜条煸炒至发软,然后放入料酒、精盐、少许开水,烧沸约5分钟;

5、最后放油条、味精拌匀,盛入汤盘内即成。

2

油条炒丝瓜

材料:大丝瓜2根、老油条1根、红菜椒1/2只、葱白1段、姜2片、料酒1茶匙(5ml)、盐1茶匙(5g)、鸡精1茶匙(5g)、油1汤匙(15ml)

做法:

1、丝瓜刮皮,和凉透的老油条、红菜椒切成截面1.5cm宽窄,5cm长的小段。葱白切段;

2、大火上烧热炒锅中的油,先将葱白段和姜片略煎一下,出香味。锅中放入丝瓜段、油条段和菜椒片,大火炒1分钟,环炒锅内壁淋入少许热水,盖上锅盖;

3、待水蒸汽冒出时丝瓜已熟,开盖调入盐、料酒和鸡精,大火炒匀即可。

3

油条丝瓜汤

原料:丝瓜1条、油条2条、蒜1瓣、葱花少许、姜2片、油2汤匙、盐适量、麻油少许

做法:

1、丝瓜洗净,去皮,切条;

2、油条撕成块;蒜拍扁去衣;

3、热锅放油,下姜片和蒜,倒入丝瓜翻炒至出现微透明,加水盖盖煮4分钟;

4、放入油条稍搅拌,下盐和麻油,撒上葱花即可食用。

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