宝宝咳嗽可以喝薄荷水吗

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薄荷是一种具有药用价值的无毒的可食用的草本植物,薄荷叶可以入药,可以做菜,也可以采摘薄荷叶来泡水喝。据说薄荷泡水对咳嗽有一定功效。那么,宝宝咳嗽可以喝薄荷水吗?
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宝宝咳嗽可以喝薄荷水吗

可适量喝

薄荷叶中含有薄荷醇,薄荷的叶子提取剂薄荷醇为清凉油的主要成分,薄荷醇能够刺激皮肤神经末梢感受器,首先让人产生凉的感觉,接着会有轻微的灼热感,然后慢慢的透人皮内,引起长时间的充血,而达到治疗感冒咳嗽的作用,同时薄荷叶也具有清凉止痒,消炎止痛,解热降温,健胃消食治感冒等功效。

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宝宝咳嗽薄荷水怎么做

薄荷叶是可以直接泡水喝的。采摘新鲜薄荷叶3-5片,洗净后撕成小块,放入杯中,冲入适量热水即可。能够提神醒脑、清热解暑。

喜欢喝甜茶的也可加入适量的冰糖或者蜂蜜。柠檬和薄荷也是比较好的搭配,也可加入1-2片柠檬一同冲泡,除了清热解暑外,还具有美白的功效。

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宝宝多大可以喝薄荷水

1岁以后

薄荷属于凉性食品,婴幼儿的肠胃还比较娇弱,食用不当容易刺激肠胃,导致肠胃失和,引起腹泻。未满1周岁的婴幼儿不要食用薄荷,包括薄荷口味的糖和饮料都不建议给宝宝食用。

一岁以后的孩子就可以适当的喝一些薄荷水,但是千万不可以让孩子多喝。薄荷当中含有影响神经中枢的物质,它可以使人的精神比较旺盛。小孩子的神经发育没有完全成熟,所以一旦大量的饮用薄荷水,会影响神经系统的发育。

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宝宝喝薄荷水注意事项

1、宝宝如果有嗓子不适,发干发痒的症状可以用薄荷泡水喝,但是不建议长期饮用的,毕竟属于寒凉性的药物的,长期喝可能对咽喉有刺激性。

2、薄荷中含有的薄荷酮、薄荷脑等成分,可使中枢神经处于兴奋状态,而且会使毛细血管收缩。小孩的神经系统正处于发育阶段,因此,过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态,影响小孩的神经发育。另外,对于睡眠不佳的小孩,应尽量少吃薄荷糖,尤其是临睡前禁吃,避免影响入睡。

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