可以吃
红薯中含有多种人体需要的营养物质,常给宝宝吃红薯可以为宝宝全方位地提供多种营养物质,有助于宝宝的成长发育。
宝宝大便干燥的时候,家长可以将红薯熬成粥喂宝宝,喂的时候把红薯捣烂,温度适中的时候再喂,宝宝进食后有助于促进肠胃蠕动,很快就可以通便。所以,宝宝消化不良可以吃红薯粥的。
宝宝多大可以吃红薯粥
6个月以后
在宝宝6-7月,开始长出小牙齿之后,就可以吃红薯粥了,不过在制作上妈 妈们就一定要注意了,无论是混合大米还是混合玉米等食材,都一定要将这些米煮得 特别的软烂;与此同时,红薯也要煮熟透,可以碾碎的程度;接着在红薯中倒入一些 米汤,搅拌至粘稠状态,再混如米粥中,宝宝就可以吃了。
如果宝宝太小,最好还是以牛奶等流质食物为主,红薯粥等辅食不要吃太多 ,因为这时期宝宝的消化系统还不是很完善,如果吃过量宝宝身体也是会承受不住的 。
宝宝红薯粥食谱推荐
牛奶番薯粥
1、食材:
番薯、粳米、水、牛奶。
2、做法:
(1)将番薯洗净,去皮切块,将粳米洗净。
(2)粳米与番薯块同放入锅内,加水适量。
(3)把米锅置武火上烧沸,改用文火煮40分钟,待番薯软熟,牛奶倒进锅里即可。
红薯小米粥
1、食材:
红薯、小米、白糖。
2、做法:
(1)红薯去皮洗净,切小块,小米泡发洗净。
(2)锅置火上,注入清水,放入小米,用大火煮至米粒绽开。
(3)放人红薯,用小火煮至粥浓稠时,调入白糖入味即可。
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