宝宝消化不良可以吃冬瓜吗

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宝宝肠胃娇嫩,发育不完全,稍不注意很容易引起消化不良。宝宝消化不良,饮食更要特别注意。不要给宝宝吃不易消化的食物,另外还要给宝宝合理的食物搭配,确保宝宝的肠胃健康。那么,宝宝消化不良可以吃冬瓜吗?
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宝宝消化不良可以吃冬瓜吗

不可以吃

冬瓜是凉性食物,吃多了容易损伤脾胃,影响消化功能,让人食欲不振、腹泻等。所以宝宝消化不良时最好不要吃冬瓜。

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宝宝消化不良不可以吃什么食物

1、容易导致腹胀的食物别吃:

比如黄豆、红薯、绿豆、豆浆等都可能会导致人的肠道发生胀气。在宝宝消化不良的时候本身就有腹部不舒服的问题,再吃这些食物会导致腹部不适更加的明显。还有如果宝宝有拉肚子,牛奶也不能给他喝。

2、长纤维食物:

西瓜子、芹菜、柚子、菠菜等等食物中含有的纤维素比较多,对于肠道的蠕动有促进的作用,到时候容易加重宝宝拉肚子的问题。

3、多糖食物:

糖分高的食物容易导致肚子胀气,宝宝本身消化能力就不好了,再吃这些食物会导致腹部不舒服的症状更为明显。

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宝宝消化不良吃什么食物好

1、酸奶

酸奶我们都知道有帮助肠胃消化的功能,因此对于轻微的宝宝消化不良的时候,可以选择给宝宝食用一些酸奶帮助消化。但注意给宝宝的酸奶量一定要适量,避免食用过多酸奶后导致出现腹泻的情况。

2、苹果:

苹果中因为含有丰富的纤维素,因此也是可以帮助宝宝促进肠胃的蠕动的,能够帮助宝宝通便等。而且除了能够治疗宝宝的消化不良以外,苹果自身的营养对于宝宝的发育也是很好的。

3、西红柿:

西红柿中因为含有丰富的番茄素,因此也经常被当做治疗宝宝消化不良的食物。含有的番茄素不仅能够帮助宝宝消化,恢复病情。而且番茄素对于宝宝口腔的细菌等还有杀菌的作用。

4、山楂饼:

山楂一直以来都是被我们当做消化的食物,因为山楂中含有大量的维生素和酸性物质,可以帮助宝宝的肠胃中的胃液分泌更多,从而达到一个帮助宝宝消化的作用。

5、白菜:

我们生活中最常见的白菜对于宝宝消化不良的时候也是有效果的,父母可以选择把白菜煮烂一些给宝宝食用。因为白菜中含有的粗纤维可以帮助肠胃起到消化的作用。

6、大麦:

当宝宝消化不良的时候,父母可以把大麦茶煮水给宝宝喝,因为大麦中含有促进肠胃消化的作用。

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如何预防宝宝消化不良

1、油炸食物别给孩子吃:

很多父母喜欢带着孩子去麦当劳、肯德基吃一些油炸食物,让孩子感受到童趣。其实油炸食物是比较难消化,它们会对肠胃消化带来一定的负担,对于小孩子来说经常吃油炸食物肯定是容易加重负担。

2、腌制食物要能够少吃:

主要是腌制食物经过长时间分的浸泡后,含有大量的盐分,如果吃下去肯定会对于我们的肠胃有一定的伤害。

3、生冷刺激性的食物要少吃:

过于刺激的食物肯定是会对我们的胃粘膜带来伤害,容易导致肠胃方面的疾病,到时候会加重孩子消化不良的影响,作为父母要能够清楚这一点。

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