1
选择合适的时间
通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,加上宝宝已经长出几颗切齿,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
2
带宝宝出去玩
通常白天的时候,可以带宝宝出去玩,可以不跟在妈妈身边,同时带一些食物到下面去,等到宝宝饿的时候就会吃这些食物,而不会太想吃母乳。
3
尽早断夜奶
在晚上醒来的时候,宝宝通常都会想要吃母乳,但是吃夜奶对宝宝并不总是好的,宝宝大一些的时候,基本上可以睡一整夜了,小孩睡眠好,长得高,大人也轻松不少。所以,过了7,8个月,就可以考虑把夜奶断掉,比如宝宝醒来以后让爸爸哄着睡觉。
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