柠檬水有哪些做法

06-17阅读:519大字

柠檬中含有丰富的柠檬酸、苹果酸和各种微量元素,因此,拿柠檬切片泡水更有利于柠檬中的营养物质进行释放。那么柠檬水有哪些做法呢?
1

柠檬菊花茶

食材:柠檬、菊花、冰糖蜂蜜

做法:将柠檬洗净切片备用。杯中放入菊花和冰糖。注入开水,稍凉后加入柠檬片、蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

功效:降火

柠檬水有哪些做法1

2

柠檬姜茶

食材:柠檬、姜、白砂糖、蜂蜜。

做法:柠檬、姜片洗净,切片备用。加入白砂糖拌匀,腌制白糖融化。装入干净的蜂蜜罐中,冷藏一夜,即可冲饮。

功效:祛湿寒

柠檬水有哪些做法2

3

决明子柠檬茶

食材:柠檬、决明子。

做法:柠檬洗净切片备用。决明子放入杯中冲入开水,稍凉后加入柠檬片。

功效:明目、瘦身

柠檬水有哪些做法3

4

柠檬枸杞

食材:柠檬、蜂蜜、冰糖、枸杞。

做法:柠檬洗净切片备用。干净的瓶子中加入适量蜂蜜、冰糖。铺上一层柠檬片加入适量枸杞、冰糖、蜂蜜,一层一层放。盖好盖子,密封三天可直接饮用。

功效:美容、养生

柠檬水有哪些做法4

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