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菊花+蜂蜜
菊花茶直接喝虽然有着降火作用,不过呢却没什么营养值。菊花搭配蜂蜜一起喝能增加营养,不过呢在冲泡的时候要注意水温别太高,等到菊花茶稍微晾凉一些再加入蜂蜜调味。因为蜂蜜在高温下营养成分很容易被破坏掉,所以搭配蜂蜜一定要用温水哦!
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菊花+枸杞
枸杞对人体的好处非常多,很多人煲汤都会加入枸杞,并且枸杞还有着明目的作用。枸杞属于温热性食物,有些微甘凉。枸杞还有着养肝补肾以及润肺的作用,和菊花搭配一起冲泡真的非常好呢!菊花和枸杞搭配刚好能达到互补的作用。菊花属于寒凉性,和温热的枸杞搭配一起最适合不过啦~
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