黄瓜怎么吃可以除斑

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黄瓜怎么吃可以除斑呢?黄瓜是一种常见的蔬菜,它含有丰富的维生素,所以有一定除斑效果,那黄瓜怎么吃可以除斑呢?
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蜂蜜黄瓜汁

材料:黄瓜、蜂蜜。

做法:

1.先将黄瓜洗净去皮。

2.将黄瓜放进榨汁机鲜榨。

3.放入适量蜂蜜搅拌均匀即可。

黄瓜怎么吃可以除斑1

2

黄瓜拌豆腐皮

材料:豆腐皮 黄瓜 芝麻油 调味汁 适量酱油 味精 香葱。

做法:

1.豆腐皮洗净,切丝,焯水,捞出后晾凉。

2.黄瓜切丝,二者相拌,加酱油,加调味汁。

3.加盐,芝麻油,香葱,搅拌均匀即可。

黄瓜怎么吃可以除斑2

3

黄瓜豆腐汤

材料:嫩黄瓜100克,豆腐150克。

做法:

1.黄瓜切成菱形片;豆腐切片。

2.锅置武火上,下入清汤、黄瓜、精盐、煮开后加入熟猪油、豆腐、鸡精盛于汤碗内即可佐餐。

黄瓜怎么吃可以除斑3

4

黄瓜鸡蛋紫菜汤

材料:黄瓜1条、姜1片、紫菜一包、蛋2个,油盐、淀粉适量。

做法:

1.黄瓜和姜洗干净切片。锅里加入清水,放入姜片,用大火煮开。

2.煮开后加入撕开的紫菜,将黄瓜片放进去。

3.用淀粉加水勾芡,加入打散的鸡蛋,将鸡蛋加入到锅里,煮熟后加入盐和香油。

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